Rasayana

Das Wort Rasayana ist aus den Begriffen „rasa“ und „ayana“ zusammengesetzt.

„Rasa“ (Saft, Geschmack) ist das erste Gewebe („dhatus“) von insgesamt sieben, das aus dem Nahrungsbrei entsteht und am ehesten mit Plasma oder Lymphe verglichen werden kann. Es ist die erste Transformation von dem, was wir an Nahrung oder Medizin zu uns nehmen und zirkuliert im ganzen Körper.

„Ayana“ bedeutet „richtige Bewegung“, mit der "Rasa" zu allen weiteren Geweben befördert wird. Rasayana bedeutet demnach die „richtige Bewegung des Rasa überall im Körper“.

Die Qualität des "Rasa" ist entscheidend für Gesundheit oder Krankheit und nährt nach ayurvedischer Auffassung über zahlreiche Stoffwechselschritte gleichsam alle weiteren Gewebe unseres Körpers (Blut, Muskeln, Fett, Knochen, Nerven, Fortpflanzungsgewebe) mit den lebenserhaltenden Substanzen. 

Ein Rasayana liefert alle Substanzen, die für eine optimale Herausbildung dieses wichtigen ersten Dhatus erforderlich sind oder dessen Qualität verbessern. Nur wenn Rasa von erstklassiger Qualität und in angemessener Quantität vorhanden ist, kann der Alterungsprozess hinausgezögert bzw. verlangsamt werden.

In den alten Schriften werden Rasayanas unterteilt in natürliche Rasayanas wie Ghee, Milch, Honig, Mandeln und andere, die entweder den Stoffwechsel und die Verdauung anregen oder die Körperkanäle reinigen. Die meisten Rasayanas aber bestehen aus komplexen Verbindungen von Kräutern und Mineralien.

Man unterscheidet generelle Rasayanas, die eine allgemein kräftigende und vitalisierende Funktion haben und spezielle Rasayanas, die auf das Nervensystem, die Psyche und das Gehirn wirken.
Weitere Rasayana werden gezielt eingesetzt für Organe wie z. B. Lunge, Harntrakt, Muskelgewebe, Haut oder Sexualorgane. Sie sollen die Organe vor einem weiteren Abbau schützen, ihre Funktionen sichern und ihre Regeneration unterstützen.