Sabbatical für die Gesundheit -  Ein Jahr für mich

Viele Menschen machen sich angesichts unserer heutigen gesundheitlichen Herausforderungen wie CFS (Chronic Fatigue Syndrom oder Burn Out), MCS (Multiple Chemische Sensibilität), Depressionen, Krebs und neurologischen Erkrankungen darüber Gedanken, was man selbst tun kann, um gesund und glücklich zu bleiben oder zu werden.

Sabbatical für die Gesundheit hat das Ziel, Interessierte anzuleiten, mehr über die eigene Disposition und Bedürfnisse in den einzelnen Lebensbereichen zu erfahren.

Im Ayurveda werden Erkrankungen in 6 Entwicklungsstadien - Kriyakala - eingeteilt. Daraus leitet sich der Vorteil ab, dass bereits in den ersten Stadien einer Erkrankung, lange bevor mit den modernen medizinischen Verfahren eine Diagnose i.d.R. gestellt wird, das gesundheitliche Gleichgewicht mit natürlichen, unterstützenden Maßnahmen relativ überschaubar wieder hergestellt werden kann.

Wenn man also lernt, die ersten beiden Stadien zu erkennen, braucht es gar nicht bis zur Manifestierung einer Erkrankung kommen - das eigentliche Ziel des Ayurveda.