Rasayana - Die ayurvedische Lehre von der Verjüngung

Krönender Abschluss des Sabbaticals ist die 3-4 wöchige regenerierende Rasayana-Kur mit Shiro Vasti (ein Lederhut wird angepasst und mit ca. 1 Liter potenziertem, warmen Kräuteröl gefüllt), Kanji Dhara (Ganzkörper-Kräutersudguß) und Taila Dhara (Ganzkörper-Ölguß mit Massage).

Ayurveda empfiehlt Rasayana auch für Gesunde, die im Alltag physischem und emotionalem Stress ausgesetzt sind, deren Ernährung der Gesundheit nicht dienlich ist und die dadurch Schlacken anreichern sowie am Arbeits- oder Wohnort Umweltgiften ausgesetzt sind. 

In den klassischen Texten des Ayurveda werden nicht nur die vielfältigen Alterungsprozesse des menschlichen Organismus betrachtet, sondern Wege aufgezeigt, Körper, Geist und Gemüt so unterstützen, dass sich der biologische Alterungsprozess verlangsamt oder sogar umgekehrt werden kann.

Rasayana befasst sich insbesondere mit der Unterstützung der körperlichen und geistigen Gesundheit und ist die Lehre von Jugendlichkeit und Vitalität bis ins hohe Alter.